തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വേനല് ചൂട് കനക്കുന്നു. പകല് ചൂട് കൂടുന്ന സാഹചര്യത്തില് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി ജാഗ്രത നിര്ദേശങ്ങളും പുറപ്പെടുവിച്ചു. പകല് 11 am മുതല് 3 pm വരെയുള്ള സമയത്ത് നേരിട്ട് ശരീരത്തില് കൂടുതല് സമയം തുടര്ച്ചയായി സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ചൂട് കൂടുന്നതിനാല് കാട്ടുതീ വ്യാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. വനമേഖലയോട് ചേര്ന്ന് താമസിക്കുന്നവരും വിനോദ സഞ്ചാരികളും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ക്ലാസ്സ് മുറികളില് വായു സഞ്ചാരവും ഉറപ്പാക്കേണ്ടതാണ്. പരീക്ഷാക്കാലമായാല് പരീക്ഷാഹാളുകളിലും ജലലഭ്യത ഉറപ്പാക്കണം. അയഞ്ഞ ഇളം നിറങ്ങളിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കാന് ശ്രമിക്കുക.
