കഠിനമായ ഉഷ്ണതരംഗത്തിൽ രാജ്യം വെന്തുരുകുമ്പോഴാണ് കേന്ദ്രമന്ത്രി ജ്യോതിരാദിത്യ സിന്ധ്യയുടെ വിചിത്രമായ ഒരു പ്രസ്താവന സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും രാഷ്ട്രീയ വൃത്തങ്ങളിലും വലിയ ചർച്ചകൾക്ക് തുടക്കമിട്ടത്. ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പോക്കറ്റിൽ ഒരു ഉള്ളി കരുതിയാൽ മതിയെന്നായിരുന്നു മന്ത്രിയുടെ കണ്ടെത്തൽ. ജനങ്ങൾ തന്നോട് ചൂടിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു എന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ താൻ നൽകാറുള്ള ഉപദേശം ഇതാണെന്നും, താൻ എസി ഉപയോഗിക്കാറില്ലെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ഉത്തരേന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ താപനില 45 ഡിഗ്രി കടന്നു നിൽക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ മന്ത്രി നടത്തിയ ഈ ‘സയൻസ് ക്ലാസ്’ നിമിഷങ്ങൾക്കകം വൈറലാവുകയും ഇതിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രീയതയെക്കുറിച്ച് വലിയ തർക്കങ്ങൾ ഉടലെടുക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രചാരണങ്ങൾ വെറും അന്ധവിശ്വാസം മാത്രമാണെന്നും ശാസ്ത്രീയമായ യാതൊരു അടിത്തറയും ഇതിനില്ലെന്നുമാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

പരമ്പരാഗതമായ ചില നാട്ടുവിദ്യകളിൽ ഉള്ളിക്ക് ശരീരത്തിലെ ചൂട് വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഇന്ത്യയുടെ ചില ഗ്രാമീണ മേഖലകളിൽ പണ്ട് മുതലേ പ്രചാരത്തിലുള്ള ഒരു രീതിയാണിത്. എന്നാൽ ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈ വാദത്തെ പൂർണ്ണമായും തള്ളിക്കളയുന്നു. ഉള്ളി കയ്യിൽ കരുതിയതുകൊണ്ട് മാത്രം ശരീരതാപനില കുറയുകയോ സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം ലഭിക്കുകയോ ചെയ്യില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഇത്തരം അശാസ്ത്രീയമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ വിശ്വസിച്ച് ഉഷ്ണതരംഗ സമയത്ത് സ്വീകരിക്കേണ്ട അത്യാവശ്യ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാതിരിക്കുന്നത് വലിയ അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ശരീരത്തിലെ ചൂട് വലിച്ചെടുക്കാനുള്ള പ്രത്യേക ശേഷിയൊന്നും ഉള്ളിക്കില്ലെന്നും, നമ്മുടെ ചർമ്മം ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ കവചമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ പുറമെ ഒരു ഉള്ളി കൊണ്ടുനടന്നതുകൊണ്ട് ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്നും വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ഉള്ളി ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമല്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ഉള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ക്വെർസെറ്റിൻ, സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഇവയുടെ ഗുണം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ അത് ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഉള്ളിൽ ചെല്ലണം. വേനൽക്കാലത്ത് സാലഡുകളിലും മറ്റും ഉള്ളി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഉള്ളി ഒരു സ്വാഭാവിക കൂളന്റായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്നത് ശരിയാണെങ്കിലും അത് പോക്കറ്റിൽ വെക്കുന്നത് കൊണ്ട് യാതൊരു പ്രയോജനവുമില്ല. അതുപോലെ തന്നെ ഉള്ളി മുറിച്ച് മുറിക്കുള്ളിൽ വെച്ചാൽ വായുവിലെ അണുക്കൾ നശിക്കുമെന്ന പ്രചാരണവും തെറ്റാണെന്ന് ശാസ്ത്രം നേരത്തെ തന്നെ തെളിയിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും ആകർഷിക്കാനോ നശിപ്പിക്കാനോ ഉള്ള ശേഷി മുറിച്ചുവെച്ച ഉള്ളിക്കില്ല.

ഉഷ്ണതരംഗത്തെ നേരിടാൻ തികച്ചും ശാസ്ത്രീയമായ മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്. ദാഹം തോന്നിയില്ലെങ്കിൽ പോലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. ഒആർഎസ് ലായനികൾ, കരിക്കിൻ വെള്ളം, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ലവണാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുട ഉപയോഗിക്കാനും അയഞ്ഞ പരുത്തി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം. കഠിനമായ വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ശരീരത്തിന് അമിതമായി ചൂടേൽക്കുന്ന സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. കേന്ദ്രമന്ത്രിയെപ്പോലെയുള്ള ഉത്തരവാദിത്തപ്പെട്ട സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഇരിക്കുന്നവർ ഇത്തരം അശാസ്ത്രീയമായ കാര്യങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത് സാധാരണക്കാരെ തെറ്റായ തീരുമാനങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാൻ ഇടയാക്കുമെന്ന വിമർശനവും ശക്തമാണ്. ഇത്തരം വീട്ടുചികിത്സകളിൽ അഭയം പ്രാപിക്കാതെ ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണ് ഉഷ്ണതരംഗത്തെ അതിജീവിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത്.

ഉള്ളി പോക്കറ്റിൽ വെക്കുന്നത് ഒരുപക്ഷേ മനസ്സിന് ഒരു ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം എന്നല്ലാതെ അത് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കില്ല. ഇത്തരം നാട്ടുവിദ്യകൾക്ക് പകരം ശാസ്ത്രീയമായ പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ അവലംബിക്കാൻ പൊതുജനങ്ങൾ തയ്യാറാകണം. ചൂട് കൂടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ തേടാനും തണലുള്ള ഇടങ്ങളിൽ വിശ്രമിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം. മന്ത്രിയുടെ പ്രസ്താവന സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ട്രോളുകൾക്കും പരിഹാസങ്ങൾക്കും വഴിയൊരുക്കിയെങ്കിലും, ചൂടിനെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ശരിയായ അറിവ് നേടാനുള്ള ഒരു അവസരമായി ഇതിനെ കാണാവുന്നതാണ്. അന്ധവിശ്വാസങ്ങളെക്കാൾ പ്രധാനം ശാസ്ത്രീയമായ മുൻകരുതലുകൾ ആണെന്ന് ഓരോരുത്തരും തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.