Whiteswan Tv - News
Sunday, Feb 22, 2026
സധൈര്യം ജനങ്ങൾക്കൊപ്പം
Marketing Ad Your Brand
Here
Join Now

Category: Trending Food

ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ തന്നാല്‍ ഒരു മാസത്തേക്ക് ഫ്രീ ബിരിയാണി! വമ്പന്‍ ഓഫറുമായി ഹോട്ടല്‍

ബെം​ഗളൂരു: കടുത്ത പാചകവാതക പ്രതിസന്ധിയാണ് രാജ്യം നേരിടുന്നത്. അതിൽ തന്നെ ഹോട്ടൽ മേഖലയാണ് കൂടുതൽ ദുരിതത്തിൽ. ഇപ്പോഴിതാ പ്രതിസന്ധി മറികടക്കാൻ വിചിത്രവും എന്നാൽ ക്രിയാത്മകവുമായ ഒരു ഓഫറുമായി രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഹൊസൂരിലെ ‘ഈറോഡ് എമ്മിസ് മെസ്’. തങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറുകൾ എത്തിച്ചു നൽകുന്നവർക്ക് ഒരു മാസത്തേക്ക് സൗജന്യ ബിരിയാണിയാണ് ഹോട്ടൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ​ഗ്യാസില്ലാതെ ഹോട്ടൽ പൂട്ടേണ്ട അവസ്ഥ വന്നപ്പോഴാണ് ഹോട്ടലുടമ ഇങ്ങനൊരു തീരുമാനത്തിലെത്തിയത്. ഒരു സിലിണ്ടർ നൽകിയാൽ ഒരു മാസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു […]
Read more

ബാക്കിയായ ചോറ് കൊണ്ട് ഇനി സിമ്പിളായി പിസ്സ ഉണ്ടാക്കാം

ഇനി ചോറ് ബാക്കി വന്നാൽ കളയേണ്ടതില്ല. കുട്ടികൾക്ക് നാലുമണിപ്പലഹാരമായി നല്ലൊരു പിസ്സ ഇതുകൊണ്ട് തയ്യാറാക്കി നൽകാം. ഈ പിസ്സ തയ്യാറാക്കാൻ മൈദ വേണ്ട, യീസ്റ്റ് വേണ്ട, ഓവൻ വേണ്ട. നമ്മുടെ സാധാ ദോശചട്ടിയിൽ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം. ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകൾ ചോറ്- ഒരു ചെറിയ ബൗൾമുട്ട- 2 എണ്ണംഓയിൽ- ആവശ്യത്തിന്ചീസ്- ആവശ്യത്തിന്വെള്ളം- കാൽ ​ഗ്ലാസ്സ്എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ- അരകപ്പ്തക്കാളി സോസ്- അരകപ്പ്സവാള- അരകപ്പ്കുരുമുളക് പൊടി- ആവശ്യത്തിന്ഉപ്പ്- ആവശ്യത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം പിസ്സയുടെ ക്രസ്റ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ […]
Read more

ഈ ചൂടത്ത് തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയ കിടിലൻ ബദാം ഷേക്ക് റെസിപ്പി

ഈ വേനൽചൂടിൽ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശീതളമാക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ബദാം മിൽക്ക്. കാൽസ്യം, റൈബോഫ്ലേവിൻ, തയാമിൻ, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ ഡി തുടങ്ങിയ പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബദാം വളരെ ആരോഗ്യകരമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയതിനാൽ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. റൈബോഫ്ലേവിൻ, എൽ-കാർണിറ്റൈൻ എന്നിവ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നില നിയന്ത്രിക്കാനും ബദാം സഹായകമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഇയും മഗ്നീഷ്യവും സമൃദ്ധമായതിനാൽ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും അസ്ഥികളുടെ ശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും ഇത് […]
Read more

ഇനി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റിന് ഈ റെയിന്‍ബോ സ്മൂത്തി മാത്രം മതി

ഒരു ഹെൽത്തി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടതെങ്കിൽ അതിന് ഈ സ്മൂത്തി മാത്രം മതി. കാഴ്ചയില്‍ മാത്രമല്ല ഇത് നമ്മുടെ ദിവസത്തിന് തുടക്കം തന്നെ എനർജി നൽകും. പോഷകങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ ഈ സ്മൂത്തി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകള്‍ വാഴപ്പഴം- ഒന്ന് സ്‌ട്രോബെറി- 5 എണ്ണം ബ്ലൂബെറി- ഒരു പിടി മാങ്ങ – ഒന്ന് ബദാം മില്‍ക്ക്- ആവശ്യത്തിന് തേന്‍- ആവശ്യമെങ്കില്‍ മധുത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം എല്ലാ പഴവും ചെറുതായി അരിഞ്ഞ് അത് ബദാം പാലുമായി […]
Read more

ടേസ്റ്റി ഈന്തപഴം അച്ചാർ ഇനി ഞൊടിയിടയിൽ തയ്യാറാക്കാം

ഇഫ്താറിലെ താരമായ ഈന്തപ്പഴത്തിന് ഫാൻസ്‌ കൂടുതലാണ്. നോമ്പിന് ശേഷവും മുൻപും ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നവരും ഉണ്ട്. ഈന്തപ്പഴം ഹെല്ത്തിയും അതുപോലെ തന്നെ ശരീരത്തിന് ധാരാളം ഫൈബറിന്റെ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്ന ഒരു ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട് കൂടിയാണ്. ഇനി ഈ ഈന്തപഴം കൊണ്ട് ഈസയായി അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകൾ ഈന്തപ്പഴം – 1 കപ്പ് (കുരു നീക്കം ചെയ്തത്) ഇഞ്ചി – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്) വെളുത്തുള്ളി – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്) […]
Read more

ഇനി ക്രീമി ബീഫ് സ്റ്റ്യൂ ഉണ്ടാക്കാം ഈസയായി

നല്ല ക്രീമി ആയ കേരളാ സ്റ്റൈൽ ബീഫ് സ്റ്റ്യൂ ഇനി വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം. അപ്പത്തിന് സൂപ്പർ കോമ്പിനേഷനാണ് ഈ ബീഫ് സ്റ്റ്യൂ. ചേരുവകൾ ബീഫ്: 1 കിലോ (ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളായി മുറിച്ചത്) സവാള: 2 എണ്ണം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്: 2 എണ്ണം കാരറ്റ്: 1 എണ്ണം ഇഞ്ചി: 1 വലിയ കഷ്ണം വെളുത്തുള്ളി: 8-10 അല്ലി പച്ചമുളക്: 4-5 എണ്ണം തേങ്ങാപ്പാൽ – രണ്ടാം പാൽ -2 കപ്പ് ഒന്നാം പാൽ -1 കപ്പ് കുരുമുളക് പൊടി -1 […]
Read more

ഇറച്ചിക്കറിയെ കടത്തിവെട്ടും ഈ സോയ ചങ്ക്‌സ് കറി

സോയ ചങ്ക്സ് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണകരമായ ഒരു പ്രോട്ടീൻ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും “വെജിറ്റേറിയൻ മീറ്റ്” എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു. സോയ ചങ്ക്സിൽ വളരെ അധികം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ശരീര വളർച്ചക്കും മസിലുകളുടെ ശക്തിക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉള്ള ഫൈബറും നല്ല കൊഴുപ്പുകളും കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും വെയ്റ്റ് ലോസിനും സഹായിക്കുന്നു. സോയയിൽ കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ അസ്ഥികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നതോടൊപ്പം അനീമിയ കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരമാണ്. ചേരുവകൾ സോയ ചങ്ക്സ് – 1 […]
Read more

പെരുന്നാളിന് തയ്യാറാക്കാം മലബാറിന്റെ സ്വന്തം മട്ടൻ ബിരിയാണി

പെരുന്നാൾ ദിനം വന്നെത്തുമ്പോൾ ആഘോഷങ്ങൾക്ക് മാറ്റ് കൂട്ടാൻ വിഭവസമൃദ്ധമായ മട്ടൻ ദം ബിരിയാണി തന്നെ താരം. രുചിയുടെ കാര്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്ത മലയാളിക്ക് പെരുന്നാൾ ബിരിയാണി കേവലം ഒരു ഭക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് സ്നേഹത്തിന്റെയും ഒത്തുചേരലിന്റെയുംപ്രതീകമാണ്. ചേരുവകൾ: ​മട്ടൻ: 1 കിലോ (ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)​ബിരിയാണി അരി (കൈമ/ജീരകശാല): 1 കിലോ​സവാള: 6-7 എണ്ണം (നേർത്തതായി അരിഞ്ഞത്)​തക്കാളി: 3 എണ്ണം (അരിഞ്ഞത്)​ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്: 4 ടേബിൾസ്പൂൺ​പച്ചമുളക്: 12-15 എണ്ണം (എരിവിനനുസരിച്ച് ചതച്ചത്)​തൈര്: ½ കപ്പ്​നെയ്യ്: 100 ഗ്രാം​വെളിച്ചെണ്ണ/സൺഫ്ലവർ ഓയിൽ: ആവശ്യത്തിന്​മല്ലിയില & […]
Read more

ഹെൽത്തി ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട് റോൾ ഇനി ഈസിയായി ഉണ്ടാക്കാം

പാചകത്തിനായി സമയം അധികം പാഴാകാത്ത എളുപ്പത്തിൽ തയാറാക്കി ഫ്രിജിൽ സൂക്ഷിച്ചു വച്ചു ഉപയോഗിക്കാനാകുന്ന ഒരു കിടിലം സ്നാക് ആണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട് റോൾ. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ കഴിക്കാവുന്ന പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഒരു വിഭവമാണിത്. ചേരുവകൾ ബദാം കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് വാൾനട്ട്– അരക്കപ്പ് വീതം (ഇടത്തരമായി നുറുക്കിയത്) പിസ്ത– മൂന്നു വലിയ സ്പൂൺ മത്തൻ വിത്ത് നെയ്യ്- രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ ഉണക്കമുന്തിരി- രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ ഈന്തപ്പഴം– ഒന്നരക്കപ്പ് കുരു കളഞ്ഞത് പാചകം ചെയ്യേണ്ട വിധം ഒരു പാത്രത്തിൽ […]
Read more

പലഹാരങ്ങൾക്കിടയിലെ കേമൻ വട്ടയപ്പം തന്നെ

നാലുമണി പലഹാരങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു വിഭവമാണ് വട്ടയപ്പം. മലയാളികൾക്ക് എന്നും പ്രിയങ്കരമായ വട്ടയപ്പം എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകൾ   തയാറാക്കുന്ന വിധം അര കപ്പ്‌ വളരെ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില്‍ യീസ്റ്റും ½ ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാരയും യോജിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. (വെള്ളത്തിന്റെ ചൂട് കൂടാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക) ഏലയ്ക്കയും വെളുത്തുള്ളിയും ചതച്ചെടുക്കുക. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ അരിപ്പൊടി രണ്ട് കപ്പ്‌ വെള്ളത്തില്‍ കലക്കി തുടര്‍ച്ചയായി ഇളക്കി 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച ശേഷം തണുക്കാന്‍ വയ്ക്കുക. തണുത്ത […]
Read more

Recent News

Advertisement
WhiteswanTV Footer