Whiteswan Tv - News
Sunday, Feb 22, 2026
സധൈര്യം ജനങ്ങൾക്കൊപ്പം
Marketing Ad Your Brand
Here
Join Now

Category: Lifestyle

പൊളളുന്ന ചൂടിലേക്ക് കേരളം നീങ്ങുന്നു; ജാഗ്രത നിർദ്ദേശം

തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തിൽ വേനൽ ചൂട് അതികഠിനമായി തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം. സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ സാന്നിധ്യം അപകടകരമായ അളവിൽ ഉയർന്നേക്കുമെന്ന കണ്ടെത്തലിനെത്തുടർന്ന് ആറ് ജില്ലകളിൽ കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് ‘ഓറഞ്ച്’ അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു. കൊല്ലം, പത്തനംതിട്ട, ആലപ്പുഴ, കോട്ടയം, ഇടുക്കി, പാലക്കാട് എന്നീ ജില്ലകളിലാണ് അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം നൽകിയിരിക്കുന്നത്.​എറണാകുളം, തൃശൂർ, മലപ്പുറം, കോഴിക്കോട്, വയനാട് എന്നീ ജില്ലകളിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ സാന്നിധ്യം കണക്കിലെടുത്ത് ‘യെല്ലോ’ അലർട്ടും പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിനുപുറമെ കൊല്ലം, […]
Read more

ഉഴുന്നുവടയുടെ നടുവിലെ ദ്വാരം എന്തിനാണ്?

ഉഴുന്നുവട കഴിക്കുമ്പോള്‍ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്തുകൊണ്ടാണ് അതില്‍ ഇങ്ങനെയൊരു ദ്വാരം എന്ന്. നമ്മള്‍ ദക്ഷിണേന്ത്യക്കാരുടെ സ്വന്തം വിഭവമാണ് വട. ഉത്തരേന്ത്യന്‍ സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ വടയില്‍ ദ്വാരം ഉണ്ടാവില്ല. ഉഴുന്നുവടയ്ക്ക് ദ്വാരം ഇടുന്നതിന് പിന്നില്‍ ഒരു കാരണമുണ്ട്. ഉഴുന്നുവട എണ്ണയില്‍ മൊരിയിച്ചെടുക്കുമ്പോള്‍ അകവും പുറവും ഒരുപോലെ വെന്ത് കിട്ടണം. നടുവില്‍ ദ്വാരമിടുമ്പോള്‍ ചൂടുളള എണ്ണ വടയുടെ അകത്തേക്ക് എത്തുകയും എണ്ണ നന്നായി മൊരിഞ്ഞുകിട്ടുകയും ചെയ്യും. ഇങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ അകത്ത് നന്നായി വെന്തെന്നു വരില്ല. ഇതാണ് ഉഴുന്നുവടയുടെ നടുവില്‍ ദ്വാരമിടുന്നതിന് പിന്നിലെ […]
Read more

ഇന്ന് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള്‍ സൂക്ഷിക്കണേ… ചുട്ടുപഴുത്ത് കേരളം; 12 ജില്ലകളില്‍ മുന്നറിയിപ്പ്

തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് ഉയർന്ന താപനില മുന്നറിയിപ്പ്. വയനാട്, ഇടുക്കി ഒഴികെയുള്ള 12 ജില്ലകളിൽ കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് യെല്ലോ അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു. കൊല്ലം, കോട്ടയം, പാലക്കാട് ജില്ലകളിൽ ഇന്ന് താപനില 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെയും പത്തനംതിട്ട, ആലപ്പുഴ, തൃശൂർ, എറണാകുളം, കോഴിക്കോട്, കണ്ണൂർ ജില്ലകളിൽ 37 ഡിഗ്രി വരെയും തിരുവനന്തപുരം, മലപ്പുറം, കാസർകോട് ജില്ലകളിൽ 36 ഡിഗ്രി വരെയും ഉയരാൻ സാധ്യതയെന്നാണ് അറിയിപ്പ്. സാധാരണയെക്കാൾ 2– 3 ഡിഗ്രി കൂടുതലാണിത്. നാളെ മുതൽ 29 […]
Read more

തലവേദനയും സ്‌ട്രെസും കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ ചായ കുടിച്ചാല്‍ മതി

ഇഞ്ചി ചായ: ഇഞ്ചിയിലുള്ള വിരുദ്ധാഹാര ഗുണങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും തലവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.പുതിന ചായ: പുതിനയുടെ തണുപ്പും സുഗന്ധവും ടെൻഷൻ മൂലമുള്ള തലവേദന കുറയ്ക്കാൻ നല്ലതാണ്.തുളസി ചായ: തലവേദന അകറ്റാൻ വളരെ നല്ലതാണ് തുളസി ചായ കുടിക്കുന്നത്.മല്ലി ചായ: മല്ലിയിലയോ വിത്തോ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് തലവേദനയ്ക്ക് നല്ലൊരു മരുന്നാണ്.ലാവെൻഡർ ചായ: ലാവെൻഡറിന്റെ സുഗന്ധം തലവേദനയും പിരിമുറുക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും എന്തും അമിതമായാൽ പ്രശ്നമാണ്. അമിതമായി ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നത് ചിലരിൽ കഫീൻ […]
Read more

ബാച്ചിലർ സ്പെഷ്യൽ: വൺ-പോട്ട് ചിക്കൻ ബിരിയാണി തയ്യാറാക്കാം

ബാച്ചിലർ ജീവിതത്തിൽ പാചകം എന്നത് പലപ്പോഴും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ഒന്നുകിൽ സമയക്കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ പാത്രങ്ങൾ കഴുകാനുള്ള മടി. ഇതിനെല്ലാം പരിഹാരമാണ് ഈ ‘വൺ-പോട്ട്’ ബിരിയാണി. ഇതിനായി നമുക്ക് ഒരു പ്രഷർ കുക്കർ മാത്രം മതിയാകും. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ ​ചിക്കൻ: 500 ഗ്രാം (ഇടത്തരം കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്).​ബിരിയാണി അരി (കൈമ/ബസുമതി): 2 കപ്പ് (ഏകദേശം 400-500 ഗ്രാം).​സവാള: 3 വലുത് (നീളത്തിൽ കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞത്).​തക്കാളി: 2 എണ്ണം (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്).​ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്: 1.5 ടേബിൾ സ്പൂൺ.​പച്ചമുളക്: 4-5 എണ്ണം […]
Read more

ടെസ്റ്റുകളിലൂടെ കണ്ടെത്താനാകില്ല; എന്താണ് ഒന്നര വയസുകാരിയെ ബാധിച്ച കവാസാക്കി രോഗം?

കട്ടപ്പനയില്‍ ഒന്നര വയസ്സുകാരിക്ക് അപൂര്‍വ രോഗമായ കവാസാക്കി ബാധിച്ച റിപ്പോര്‍ട്ട് വന്നിരുന്നു. 1961ല്‍ ജാപ്പനീസ് ഡോക്ടര്‍ ആയ ടോമി സാക്ക കവാസാക്കിയാണ് ഈ രോ?ഗം ആദ്യമായി തിരിച്ചറിയുന്നത്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പേരിലാണ് ഈ രോഗം അറിയപ്പെടുന്നത്. പനി മൂര്‍ച്ഛിച്ച് ഹൃദയധമനികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം നിലച്ച് പൊട്ടിപ്പോകുന്നതാണ് കവാസാക്കിയുടെ അപകടാവസ്ഥ. അഞ്ച് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലാണ് ഈ രോ?ഗം സാധാരണ കാണപ്പെടുന്നത്. രക്തപരിശോധനയിലൂടെയോ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ടെസ്റ്റുകളിലൂടെയോ കവാസാക്കി രോഗം കണ്ടെത്താനാകില്ല. ലക്ഷണങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കി രോഗം തിരിച്ചറിയുകയാണ് രീതി. കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയുള്ള പനിയാണ് […]
Read more

വേനല്‍ചൂടില്‍ കുളിരേകാം; ഈസിയായി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം കുലുക്കി സര്‍ബത്ത്

കേരളത്തില്‍ വളരെ ട്രെന്‍ഡിങ്ങായ കുലുക്കി സര്‍ബത്ത് ലളിതമായ ചേരുവകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ആര്‍ക്കും വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ആദ്യം ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ്സില്‍ പകുതിയോളം വെള്ളമെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങയുടെ പകുതി പിഴിഞ്ഞൊഴിച്ച ശേഷം, മധുരത്തിന് ആവശ്യമായ പഞ്ചസാര ലായനിയോ പഞ്ചസാരയോ ചേര്‍ക്കാം. ഇതില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന കസ്‌കസ് (Basil Seeds), കാന്താരി മുളക്, ഇഞ്ചി എന്നിവയാണ് കുലുക്കിയുടെ ടേസ്റ്റ് സീക്രട്ട്. കുതിര്‍ത്ത ഒരു സ്പൂണ്‍ കസ്‌കസും, എരിവിന് അനുസരിച്ച് നടുവേ കീറിയ ഒന്നോ രണ്ടോ കാന്താരി […]
Read more

ഇൻഡക്ഷൻ കുക്ക്ടോപ്പ് : ആധുനിക അടുക്കളയിലെ സുരക്ഷിതവും ലാഭകരവുമായ പാചകരീതി

എൽപിജി പ്രതിസന്ധിയിൽ സാധാരണക്കാർക്ക് വലിയൊരു ആശ്വാസമായാണ് ഇൻഡക്ഷൻ കുക്ക്ടോപ്പുകൾ അടുക്കളയിൽ ഇടംപിടിച്ചത്. കുറഞ്ഞ ചിലവിലും വേഗത്തിലും പാചകം ചെയ്യാമെന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത. എന്നാൽ, ഗ്യാസ് അടുപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ ഇൻഡക്ഷൻ അടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ പോലും അടുപ്പ് പെട്ടെന്ന് കേടാകാനോ വൈദ്യുതി ബില്ല് കൂടാനോ കാരണമായേക്കാം.ഇൻഡക്ഷൻ അടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ട ചില സുരക്ഷാ വശങ്ങളുണ്ട്. ലാഭകരവും സുരക്ഷിതവുമായ പാചകത്തിന് ഇൻഡക്ഷൻ കുക്ക്ടോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ […]
Read more

പുതിയ AC വാങ്ങാന്‍ പോവുകയാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും അറിയണം

വേനല്‍ക്കാലം വന്നു, പുതിയ എസി എടുക്കുന്നതിനെ പറ്റി ആലോചിക്കുന്നവര്‍ ഏറെയുണ്ടാകും. ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും വിലയെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കുന്നത്. ഈ തിടുക്കം പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമായേക്കാം. എന്നാല്‍ ഒരു എസി വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വേറേയും പല കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം. സ്റ്റാര്‍ റേറ്റിംഗ് പരിഗണിക്കേണ്ടത് നിര്‍ണായകമാണ്, കാരണം ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ വൈദ്യുതി ബില്‍ നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നത്. 5-സ്റ്റാര്‍ എസി വൈദ്യുതി ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുകയും ദീര്‍ഘകാലാടിസ്ഥാനത്തില്‍ പണം ലാഭിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 3-സ്റ്റാര്‍ എസിയുടെ പ്രാരംഭ വില കുറവാണെങ്കിലും, അതിന്റെ […]
Read more

ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിലെ ‘സമയക്കൊല്ലി’ : ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൽസുകളും യുവതലമുറയും

​ആധുനിക ലോകത്ത് സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ വളർച്ച മനുഷ്യജീവിതത്തെ അടിമുടി മാറ്റിമറിച്ചിരിക്കുകയാണ്. സ്മാർട്ട്ഫോണുകളും അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റും വിരൽത്തുമ്പിലെ വിനോദോപാധികളായി മാറിയപ്പോൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറി. ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൽസുകൾ. 15 മുതൽ 60 സെക്കൻഡ് വരെ മാത്രം ദൈർഘ്യമുള്ള ഈ ലഘു വീഡിയോകൾ ഇന്ന് ആഗോളതലത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ ഒരു വലിയ തരംഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, കേവലം ഒരു വിനോദമെന്ന നിലയിൽ ആരംഭിച്ച ഈ പ്രവണത ഇന്ന് […]
Read more

Recent News

Advertisement
WhiteswanTV Footer